Journal
Bild
Tue May 25 09:30:00 CEST 2010

Aufwachen

Erst schreiben, dann frühstücken?

An Ihrer Haustüre warten Ihre ofenfrischen Brötchen. Sie greifen nach der Tüte, gehen zurück in die Diele. Jetzt sind es nur noch wenige Schritte bis zum Frühstückstisch.

Doch wir möchten Ihnen heute einen kleinen Schlenker an den Schreibtisch empfehlen. Nicht unbedingt an einen richtigen Schreibtisch, vielmehr an einen Platz, der Lust darauf macht, ein paar persönliche Gedanken zu Papier zu bringen.
 
Vor dem Frühstück schreiben? Was soll das für einen Sinn haben? Und das ausgerechnet in dem Moment, wo Sie die frischen Brötchen von Morgengold schon in der Hand halten?
Morgens direkt nach dem Aufwachen ist die Tür zu Ihrem Unterbewusstsein immer noch einen Spalt weit offen. Während man das Gefühl hat, noch nicht so richtig wach zu sein, sendet das Gehirn so genannte Theta-Wellen aus. Hirnforschern bezeichnen diese Wellen auch Wellen des Unbewussten. Wenn Sie in diesem Zustand schreiben, zapfen Sie direkt ihr Unterbewusstsein an und können besonders gut neue Informationen aufnehmen und speichern.
 
Dem Morgen neue Seiten abgewinnen
SchreibenDie „Morgenseiten“ wurden als Kreativitätstechnik von der amerikanischen Autorin Julia Cameron entwickelt. Diese einfache und wirksame Methode ist für alle Menschen geeignet, die ihre Persönlichkeit entfalten wollen.
Probieren Sie's doch einfach mal aus. Wenn Sie täglich Morgenseiten schreiben, werden Sie lernen, Ihre Gefühle und Gedanken besser zu verstehen.
 
 
Morgenseiten schreiben — so funktioniert´s:
Schreiben Sie direkt nach dem Aufwachen. Suchen Sie sich dazu einen Platz in Ihrer Wohnung, an dem Sie sich wohl fühlen. Schreiben Sie von Hand drei Seiten, am besten, ohne den Stift abzusetzen und ohne groß nachzudenken. Schalten Sie Ihren inneren Zensor aus. Notieren Sie alles, was Ihnen in den Sinn kommt, ohne dabei auf Rechtschreibung, Grammatik, Struktur oder wohlklingende Sätze zu achten. So können Sie Ihren Geist leeren, sich sozusagen allen Ballast von der Seele schreiben. Das schafft Raum für Neues im Leben.
 
Und Sie haben einen Grund mehr, sich aufs Frühstück zu freuen — mit ofenfrischen Brötchen von Morgengold.

 

Titelfoto: m.star / Quelle PHOTOCASE

Kundenmeinung
Zitatanfang
Vielen 1000 Dank für die perfekte und pünktliche Zustellung bei uns. Meine beiden Kindern streiten sich immer wer die Brottüte holen darf! Das ist immer sooo süß!
Zitatende
Ihre Chance
Ihre Chance

Endlich bin ich mein eigener Chef ...

... und ich weiß, wofür ich arbeite. Mit Morgengold habe ich einen guten Partner an der Seite. Setzen auch Sie auf eine Idee mit Zukunft. mehr ...

Aktuell
Aktuell

»Für mich. Für Dich. Fürs Klima.«

Die Fahrt zum Bäcker ist so teuer wie acht Brötchen. mehr ...

 
Sofort Kunde werden
Probesendung anfordern
kostenlos - unverbindlich
Morgengold in
meiner Nähe?

Morgengold in
meiner Nähe?

Unternehmer-Erfolg backfrisch
> Datenschutzerklärung
> Impressum